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性生活预防早泄的办法有哪些呢?

2018-07-20来源:陕西生殖医学医院生殖泌尿科

  如果能在性交前就能了解男女之间性反应的生理性差异,正确认识和对待性生活,认识早泄的含义,通常能够防止将正常情况误解为早泄,消除不必要的顾虑和紧张情绪,树立信心。适当掌握性生活中的必要性技巧对于预防早泄很有帮助。性生活预防早泄的办法有哪些呢?

  性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  在性交时戴上避孕套不但能够防止意外怀孕,对于预防男性早泄也有帮助。避孕套可以减少阴茎龟头受到的刺激,避免提前射精。同样的,在性爱前喝一点点酒会麻痹神经,起到一定的预防早泄的作用。但仍然要强调适度,过度酗酒是没有任何益处的。

  避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。

  温馨提示:陕西省老医协生殖医学医院提醒,患有早泄不但要注意日常保健,积极治疗仍然是必须的。治疗引起早泄的疾病和调整性心理双方面入手才能让早泄永不再来。


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