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这个几个小方法可有效让男性快速勃起

2019-03-19来源:陕西生殖医学医院生殖泌尿科

   这个几个小方法可有效让男性快速勃起!西安专业男科医院介绍很多男性在性生活中都有过阴茎不能快速勃起的情况,同时也认为阴茎不能快速勃起是一件非常伤自尊的事,如果对此太在意还会导致情况变得越来越严重,甚至引起真正的勃起不坚、时间短。因此及时找到有效方法解决这个问题也很重要,而陕西省老医协生殖医院指出,以下这些小方法可以帮助男性快速勃起:

 

这个几个小方法可有效让男性快速勃起
 

  1、按摩法:洗澡过程中可以适当的按摩的百会穴和涌泉穴等两大穴位,能起到帮助阴茎快速勃起的效果。

  (1)百汇穴:百会穴是所有筋络交会部位,在脑袋正上方比周围要凹一点的位置,大约为5分硬币大小,用指尖按压此处可有轻微疼痛。每次可连续按压1分钟,也可把四指并拢,采取适当力度拍打此穴。可起到益气固脱、升阳举陷、熄风醒脑、平肝熄风等作用,经常刺激此穴可防治百病。

  (2)涌泉穴:这是一个人体足底的穴位,并且也属于肾经的首穴。中医认为涌泉穴是一个在人体养生、治病、防病、保健等多个方面都有重要作用的穴位,因此男性适当刺激此穴可起到增强阴茎勃起功能的作用。

  2、夫妻合作:男女默契配合才能完成一次完美的性生活,因此夫妻在平时一定要多沟通,不要互相指责,防止有太大精神压力,女方在男方不能快速勃起时应主动给其爱抚,以增强男方的性欲望,增强阴茎勃起能力。

  3、锻炼疗法:男性在平时可多进行锻炼下身的运动,比如俯卧撑以及提肛运动等,都是可增强下身肌肉组织力度和阴茎勃起力度的有效方法。

  这个几个小方法可有效让男性快速勃起!以上就是西安专业男科医院为大家介绍的帮助男性快速勃起的方法了,最后提醒男性朋友们,性生活过程中千万不要太紧张,尽量放松精神状态,即便上一次性生活不成功也不要太在意。其次,平时还应注意戒烟戒酒,按时作息,养成良好的生活习惯同样有助于增强性能力。


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