前列腺增生会导致男性出现排尿无力，排尿中断等症状。严重影响患者的正常排尿。那我们应如何预防前列腺增生呢?有哪些预防的方法?下面我们就来具体说说。

　　一、避免久坐少动久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

　　二、不要忍尿憋尿忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

　　三、少食辛辣刺激食物前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

　　四、严格禁酒饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　五、适量补充饮水有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

　　六、慎用某些药物平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

　　七、防止感冒受凉天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　温馨提示：希望以上内容介绍的疾病的预防方法能够对您有用，如果您还有什么疑问，您可以点击了解详情或者拨打我们24小时的咨询热线。