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关于前列腺炎的护理需要注意哪些细节呢?

2019-06-22来源:陕西生殖医学医院生殖泌尿科

  关于前列腺炎的护理需要注意哪些细节呢?前列腺炎发病率较高,给男性生活和工作带来危害,要在生活中更好的预防前列腺炎的发生,就要从细节做起。

  1、多喝水

  很多男性朋友日常生活中都不爱喝水,这是十分错误的,喝水太少是导致前列腺炎的一个直接诱因。多喝水可以稀释尿液,将细菌毒素冲淡,且多喝水,可以增加排尿次数,将体内的垃圾产物都排出体外,以达到改善血液循环,疏通血管,增强机体免疫力和抵抗力的效果。

  2、避免冷水浴

  很多男性朋友都喜欢冷水浴,这不仅对身体健康不利,更主要的是对于前列腺会造成一定的损害。所以,建议男性朋友们,要选择温水洗浴。温水洗浴不仅可以舒解前列腺的紧张,还能够改善前列腺的局部血液循环,对于前列腺的功能具有很好的保健作用。

  3、注意会阴部清洁

  男性的阴囊皮肤呈褶皱状态,会有很多的汗液分泌,容易堆积污垢,造成感染而迁延前列腺炎症发作。所以,对于会阴部的清洁卫生是保护前列腺的一个重要环节。男性朋友们最好能坚持每天的局部清洁,保证局部通风良好。

  4、性生活要有规律

  有规律的性生活可以缓解前列腺的涨满感,促进前列腺液的不断更新,有利于前列腺功能的发挥,频繁的性生活反而会加重前列腺炎,患者一定要引起注意。戒除自慰习惯,尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。最大限度地减少前列腺充血。

  5、起居有常,饮食有节

  生活起居主要是注重休息,避免过度劳累,防止长途骑车、久坐,不吃刺激性食物,忌饮酒。多参加文体活动,增强自身的免疫力和抵抗力,防止细菌的侵入。

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